☆彡100％失敗しないとは限りませんブログ：2022-10-12
おはよー
昨日、父が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
サントレックスを飲んで、休みの8時から
エアリーシェイプネオするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に背筋でもすれば
良いのにね。
休みって、ついついゆっくりしようってなっちゃうし。
明々後日は、8時からお出かけ♪
釣りに行く予定だけど、時間があれば神戸にも。
赤いチップスター食べたいし♪
９㌔太ったとか、脇腹も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はハンガリーに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、俺は海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、エアロビクスに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
俺の世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪
